La musique est bien plus qu’une forme d’art : elle est un levier puissant de transformation intérieure. Elle permet d'explorer nos émotions, de sortir de nos schémas limitants, et de retrouver du plaisir dans l'instant. À travers le chant, les instruments, l’improvisation ou la composition, je vous guide dans un voyage où chaque note et chaque rythme devient une clé pour ouvrir les portes de votre bien-être.
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Le chant est une forme d’expression unique. Que ce soit en solo ou en groupe, chanter libère des tensions physiques et émotionnelles. Le chant des possibles que je propose permet de dépasser des obstacles internes, d'explorer des émotions enfouies, et de retrouver une voix authentique. Que vous souhaitiez améliorer votre voix ou simplement libérer des blocages, chaque séance devient un moment de révélation personnelle.
Exemple : Lors d'une séance, une personne qui n’avait jamais chanté de sa vie a découvert qu’elle pouvait non seulement chanter mais aussi libérer une grande source de joie et de créativité qui semblait enfermée depuis longtemps.
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Le contact direct avec un instrument (guitare, piano, percussions…) permet de mettre en mouvement l’énergie de manière plus concrète. Les vibrations créées par les instruments agissent comme des catalyseurs émotionnels et physiques. Par exemple, jouer de la batterie peut libérer une énergie brute, tandis que la guitare ou le piano permettent de créer un espace calme pour l’introspection.
Exemple : Une personne souffrant de stress chronique a trouvé un soulagement profond en jouant sur des percussions, ce qui lui a permis de canaliser son énergie de manière constructive.
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Créer sa propre musique ou écrire des paroles peut être un excellent moyen d’exprimer des émotions refoulées ou de donner forme à des pensées confuses. En utilisant la composition musicale, vous pouvez élaborer un projet personnel qui vous permettra d’exprimer votre vécu de manière cathartique.
Exemple : Une personne a écrit une chanson pour exprimer des émotions de tristesse et de deuil, ce qui lui a permis de réconcilier son passé et de trouver une nouvelle paix intérieure.
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